2021年11月18日
怪我しづらい体作りをしたいです
前々から小指をぶつけることはよくあったのですが、最近は2度ぶつけたときに2回とも血が出てしまいました。
まあ外で金属の物にぶつけたのと、そのときに履いていたのがサンダルだったせいでしょうけど。
でもこんなのは始めてです。
右足の小指を1回と左足の小指を1回ずつなので、別に一度怪我したところだから、すぐに血が出たというわけでもありません。
もしかして怪我をしやすい体になってしまっているとか?
だとしたら嫌ですね…。
もっと丈夫な、ちょっとぶつけたくらいでは怪我をしない体になりたいものです。
そのためにはやっぱり、日々の生活習慣、特に睡眠と食べ物でしょうね。
これから年齢を重ねていくことを考えても、もっと気を使ったほうが良いなと思いました。
そんな自分の体のことについて考え始めた私ですが、ここのところ、新型ウィルス特効薬実用化時期に心が引かれています。
まあ外で金属の物にぶつけたのと、そのときに履いていたのがサンダルだったせいでしょうけど。
でもこんなのは始めてです。
右足の小指を1回と左足の小指を1回ずつなので、別に一度怪我したところだから、すぐに血が出たというわけでもありません。
もしかして怪我をしやすい体になってしまっているとか?
だとしたら嫌ですね…。
もっと丈夫な、ちょっとぶつけたくらいでは怪我をしない体になりたいものです。
そのためにはやっぱり、日々の生活習慣、特に睡眠と食べ物でしょうね。
これから年齢を重ねていくことを考えても、もっと気を使ったほうが良いなと思いました。
そんな自分の体のことについて考え始めた私ですが、ここのところ、新型ウィルス特効薬実用化時期に心が引かれています。
Posted by SHIOYAN at 16:18